自己肯定感を上げるには、自分を好きになれるまで努力をし続けるしかない

はじめに

先日、自己肯定感の低い人との付き合い方に関して、記録しておきました。

かく言う私自身も、他人を貶めることはなかったものの、あまり自己肯定感が高い部類の人間ではありませんでした。どちらかと言うと、私の自己評価は結構酷いほうだったと思います。

そんな私が、それをどう克服してきたのかをメモしておこうと思います。

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