Lifelog 思考の整理箱

Reciprocal Coachingのご紹介

Coachingを学ぼうと思い、その外部認証を取ろうと思うと、Coaching hourというのを記録する必要があり、私はちょっとこれで手間取っていました。恐らく、同じ様に手間取っている人がいるということの様で、画期的な取り組みがあったので、ここにメモしておきます。

6月に入ってから、子供が生まれるまでの間、コアラケア対応として、Pushup & Squat Challengeを始めたという話を書きました。

その後、順調に回を重ね、回数を増やす方向で負荷を上げていきましたが、そろそろめんどくさくなってきたので、1回あたりの負荷を上げる方向に、トレーニングメニューをUpgradeしましたので、その記録です。

昨今の円安を受けて、ちょっとお高めの物を自分への褒美ということで、アメリカのCredit Cardで日本のサイトで決済し、実家へ送ってみました。今回はこの支払いをどうするのか？ということを検討してみます。

購入までの検討の状況はこちらにまとめてあります。

男性目線で不妊治療を記録したブログは少ないだろうということで、これまで、何回かに渡り、我が家の不妊治療に関して記録をしてきました。

この記録ですが、先日待望の第二子となる長男が誕生したので、名実ともに不妊治療も終了し、ついに終了という運びになりました。

先日、Panasonicの電動髭剃りを入手したという話をこちらに書きました。今回は、その使用感のレビューです。

控えめに言っても、こんなに便利だとは思わなかったので、早く買えばよかったと後悔したほどでした。

配当を投資のKPIとすることにしたので、毎月の配当金入金額をここでは振り返ろうとう思います。

経済的自由というといろいろな状況が考えられるかと思いますが、もし、住宅ローンを抱えている人が、その毎月の返済を株式からの配当だけで賄える様になったとしたら、これはとても大きな肩の荷が降りた状況と言えるのではないでしょうか？

この可能性に関して、少し考えてみようと思います。

高校生あたりからたまに髭を剃る様になり、社会人になり毎日髭を剃る様になった私ですが、この間、20年以上、ひたすらいわゆるT字の4枚刃とか5枚刃みたいなやつで剃っていました。

最近、去年分の誕生日プレゼントを考えていて、あまり欲しいものも見当たらなかったのですが、それでも、ちょっときになるものとして、電動髭剃りがあったので、ついに髭剃り生活20年を超えて、初めて電動髭剃りにチャレンジしてみることとしました。というお話です。

コーチングのスキルにQuestioningというものがあります。要は、質問力です。このQuestioningは奥が深いなと最近思ったので、ここにメモしておきます。

前回、日本に一時帰国して以来、割と体の調子が回復してきているということを記録した気がします。原因不明の蕁麻疹に「コリン性蕁麻疹」という診断がつき、毎晩抗ヒスタミン剤を服用する様にし、徐々に運動を再開し、強度を高めても比較的蕁麻疹が出辛くなったという話です。

だからというわけではありませんが、妻の出産も近く、アメリカでは父親も上半身裸になってコアラケアをする様なので、これはまずいと思い、その辺の人に負けない様、十分に大胸筋を膨らませようと思い、Pushup & Squat Challengeを始めたというお話です。