はじめに
折に触れて記録をしてきた、私と蕁麻疹の関係性ですが、先日一時帰国した際に、コリン性蕁麻疹の診断を受けて以来、少しずつ変化が現れてきている様なので、ここにメモしておきます。
Continue reading “筋力の不足を実感できるほどには、走れる様になってきた気がする。”今だと日本帰国後の子育て、資産形成(株式、不動産)、その他普段考えているもやもやとしたことを不定期で綴る場所として使っています。
折に触れて記録をしてきた、私と蕁麻疹の関係性ですが、先日一時帰国した際に、コリン性蕁麻疹の診断を受けて以来、少しずつ変化が現れてきている様なので、ここにメモしておきます。
Continue reading “筋力の不足を実感できるほどには、走れる様になってきた気がする。”以前からアイデアとしては持っていたのですが、ランニング後に蕁麻疹が出るのであれば、予め薬を飲んでからランニングをすれば、飲まないで走るよりも長い時間、長い距離走れるのではないかと思っていました。
今回、これに関して実際にやってみて、長い距離、長い時間を走ることができたので、記録として残しておきます。
Continue reading “薬を飲んでからランニングをすると調子が良い”以前より、ERに行った後から体調が変化したことを記録していました。
Covid-19でジムがクローズしていたこともあり、しばらくはトレーニングもお休みしていたのですが、最近減量もかねてトレーニングをはじめ、気づいたことがあるので、メモしておきます。
Continue reading “ファンクショナルトレーニングよりもランニングの方が体への負担が大きいことが分かってきた”以前、原因不明の蕁麻疹でERに行ったという話を書きました。
その後、私の体に何が起きているかはわかりませんが、一つだけ決定的に変わった部分がありますので、それを記録しておこうと思います。
Continue reading “蕁麻疹後の体の変化”