これを知ってから寝かしつけが楽すぎる。赤ちゃんを確実に寝かせる方法。

はじめに

長男が生まれたすぐ後ぐらいに、何らかの記事で寝ない子を確実に寝かせる方法が紹介されていました。とても単純な方法で、本当か?と疑心暗鬼だったのですが、実際にやってみると我が子の場合、99%ぐらいの確率で寝かしつけられるので、ここに紹介しておこうと思います。

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トレーニングがUpgradeしまくり、今ではHIITになっちゃいました。

はじめに

6月に入ってから、子供が生まれるまでの間、コアラケア対応として、Pushup & Squat Challengeを始めたという話を書きました。

その後、順調に回を重ね、回数を増やす方向で負荷を上げていきましたが、めんどくさくなってきたので、1回あたりの負荷を上げる方向に、トレーニングメニューをUpgradeしたのが、9月ごろだったかと思います。

その後もトレーニングは継続され、少し飽きてきたので、趣向を変えてHIITを始めたというお話です。

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1日3分で小さな成功を積み重ね、自己肯定感を爆上げさせる最適なアクティビティをついに発見した!!

はじめに

周りの日本人を見ていると、なぜか自己肯定感が十分に高くない人が多いなと思う一方で、なぜ自分はそうじゃないんだろう?と思っていたときに、無意識に自己肯定感を爆上げするための行動をとっていたためだと気付いたので、ここにメモしておきます。

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人の様子を見て真似る能力

はじめに

先日、娘に頼まれて、画用紙に描いた蝶々を切るというアクテビティをしたのですが、その際に、「人の様子を見て真似るの能力」というものの存在に気がついたので、ここにメモしておこうと思います。

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2022年11月の買い付け

はじめに

サラリーマンを主務としている私は、投資対象銘柄の分析や観察などにあまり多くの時間を割くことができない&多分財務諸表を読んだりするのがあまり好きではないので、銘柄分析をされている方々の話を聞きつつ、自分の投資スタイルに合った銘柄を個別株としてブレンドしていくこととしました。

ここでは、2022年11月に私が買い付けた銘柄を記録しておきます。

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Internal IntegrationとUnleashing

はじめに

私がコーチングをやり出した理由は、何度か書きましたが、なんとなくしっくりくるところがあるからなのですが、それがどういうことなのか?というのが少し言語化できてきたので、それを簡単にまとめておこうと思います。

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CoachingがCoachとClientとの間の関係性に立脚して成立すると思うと、本当に興味深い。

はじめに

CoachとClientの関係は、Clientにとって、OpenでSafeである必要があるのですが、それはどうすれば達成されるのか?そのためのポイントは?という話です。

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親の心理的状況が子供に反映され、子供の心理的状況が、親に反映される。

はじめに

我が家も二人目となる長男が誕生して、少し日が経ってきました。その中で、一人目と二人目で、性別は違えども、こうも違うものかと思うことがあるので、その背景を探っておこうと思います。

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